Новости города БезФормата.Ru
Нижний Тагил
Главные новости
 
Задать вопрос?

Когда садовод садоводу враг. Как не позволить раздражительности испортить отдых и жизнь?

Когда садовод садоводу враг. Как не позволить раздражительности испортить отдых и жизнь? - Тагильский рабочий
Фото: tagilka.ru
К сожалению, даже дача не всегда место для душевного успокоения.

Мирное садоводческое товарищество в поселке Антоновский. Эти места в народе называют райскими: сосновый бор, зеленые горы - сама природа все устроила так, чтобы, приехав сюда, человек мог снять негатив и забыть про усталость.
На прошлой неделе в этих райских кущах случилось «светопреставление» с уголовным финалом.


Топором в голову или шерше ля фам

Не вникая в детали, не обвиняя ни одну из сторон, рассказываю суть: двое соседей - мужчина и женщина средних лет - выясняли отношения с топором в руке. Причем, по рассказам очевидцев, первой за холодное оружие схватилась дама, но у нее не хватило сил, чтобы удержать рукоятку, и времени – убежать, когда тяжелый колун опустился ей на затылок острием вниз.

Повезло еще, что неподалеку оказались полицейские, приехавшие в Антоновский совсем по другому поводу – один садовод обвинял другого в краже (вот и верь после этого, что люди чаще всего озлобляются в мегаполисах, а в окружении зелени становятся добрее).
В итоге криминальной драмы - разбитые головы, лужи крови, сломанные судьбы. Говорят, после того, как участников трагедии увезла «скорая», в бой вступили их взрослые дети. Дошло до того, что они таранили друг друга на дорогих автомобилях.
Кто из них теперь отправится в тюрьму, решат следственные органы, а пока за жизнь соседей борются медики.

Думаете, вся эта бойня из-за чувств? Шерше ля фам? Если бы! Причина смертельной разборки – 20 сантиметров земельной полоски между участками. Подумать только, перспектива потерять кусок заросшей травой канавы, как детонатор, спровоцировала взрыв ненависти.

Лично мне не жаль ни одного из этих метателей томагавков. Печалит, что топор мог отлететь в голову не только спорщиков, но и, например, случайному мальчишке, пробегавшему рядом.

Неадекватные

Посмотрите, что происходит: неврозы были всегда, однако, по словам тагильских психотерапевтов, с каждым годом наши люди нервничают не только сильнее, но и гораздо продолжительнее, с глобальным ущербом для психики и более тяжкими последствиями своего неадекватного поведения.

- Вот именно, неадекватного, - подчеркивает врач-психотерапевт Александр Лукьянов. - Человек, взявшийся за топор, чтобы таким образом разрешить спор, однозначно ненормален, по крайней мере, он находится в состоянии аффекта. В случае, рассказанном вами, я почти уверен, что не исключено психическое расстройство. Возникает вопрос: почему никто из близких этих двух «врагов» прежде не заметил негативных перемен? А они были, и явные. Без причины никто за топор не возьмется.

Доработались до «чертиков»

Может, мы все потихоньку сходим с ума? Откуда столько агрессии в людях, занятых самым мирным трудом – возделыванием сада?

- Это уже глубинный комплекс, связанный с общим ростом агрессии в нашем обществе, - отвечает Александр Владимирович. - Во-первых, большинство из нас стало больше работать и меньше отдыхать. Про отчаянных огородников я вообще молчу – как солнце встало, так они берутся за лопаты, и ни минуты на перерыв, урабатываются до «чертиков» в глазах даже при плохой погоде. Между тем, среди психологических причин гнева на первом месте - переутомление, затем - большие информационные нагрузки, хроническое недосыпание, тревога, боязнь социального неблагополучия, гиперответственность.

- Во-вторых, сказывается наша «скученность», - продолжает Александр Лукьянов. – Плохо, что мы постоянно пребываем на виду у других – в квартирах многоэтажек, на работе. Нередко за городом те же проблемы, хотя вроде бы там раздолье. Но большинство дачных участков нарезали еще 30-40 лет назад, эти шесть соток настолько плотно примыкают друг к другу, что избежать близкого ежедневного общения с соседом практически нереально. Отгородиться забором не каждый себе позволит – дорого. Одиночество, на первый взгляд, враг человеку, но в разумных количествах оно необходимо, как лекарство.

Иначе, как считают специалисты, неминуемы постоянные стрессы, они сделают человека обидчивым и нервным. Тогда любой пустяк может вызвать бурю негативных эмоций. А, раздражаясь, мы вдобавок приобретаем психосоматические заболевания – сердце, легкие, желудочно-кишечный тракт обязательно негативно отреагируют на переживаемый гнев.

Пожалеть обидчика

Ну что же делать, если причина для психоза, на самом деле, есть. Как не дать эмоциям взять верх?

- Давайте будем объективны. Вы и только вы самостоятельно позволяете себе раздражаться в отношении поступков, чувств или слов других людей, - делает вывод Александр Владимирович. - Принимайте мир таким, какой он есть. Задумайтесь, стоит ли портить настроение, приводя себя в нервозное состояние. Преодолейте первое желание – ответить ударом на удар. Попробуйте посочувствовать обидчику.
Итак, учимся брать себя в руки, работать со своими убеждениями и характером.
Врачи предлагают следующее – психологический способ: когда вы начинаете злиться и терять контроль, подумайте о совершенно другой, приятной ситуации или моменте. Например, о том, что у вас скоро отпуск, день рождения у ребенка или об отличном фильме, который вчера посмотрели.

Это, как минимум, отвлечет от раздражающего фактора. Тогда гормоны агрессии не успеют попасть в кровь, и все претензии можно будет высказать спокойно.
Есть физический способ: подойдут любые действия, которые вы будете делать с силой. К примеру, сжать-разжать кулаки, похрустеть пальцами. Можно просто повертеть в руках какой-то предмет. Главное - зафиксируйте свое внимание на том, что вы делаете, и вы успокоитесь.

Не держите неприятности внутри себя, расскажите о них человеку, которому вы доверяете. Или попробуйте изложить обиду на бумаге. Обычно в это время приходит осознание пустяковости ситуации.

- И помните, не переутомляйтесь, не допускайте недосыпания: чтобы восстановить силы, организму нужен 7–8-часовой сон, - говорит в заключение Александр Лукьянов. - При повышенной раздражительности даже короткий (три-четыре дня) отпуск вдали от всех забот принесет большую пользу.

Пьяный водитель «Opel» устроил в Екатеринбурге ДТП, в котором пострадал пассажир - Вечерний ЕкатеринбургЭтой ночью в Екатеринбурге на пересечении улиц Карла Либкнехта — Первомайская пьяный водитель автомобиля «Opel» стал виновником ДТП.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Пример Астаны: что ждет Екатеринбург в случае проведения «ЭКСПО-2025»? - Администрация г. ЕкатеринбургРешение будет принято на генассамблее членов Международного бюро выставок.
21.09.2017 Администрация г. Екатеринбург
Дорожники завершат ремонт проспекта Ленина до закрытия Макаровского моста - Администрация г. ЕкатеринбургРабочие уже закончили укладку асфальта на четной стороне проспекта. Ремонт проезжей части проспекта Ленина дорожные службы намерены завершить до 7 октября.
21.09.2017 Администрация г. Екатеринбург
В горах Башкирии насмерть разбилась 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга - Вечерний ЕкатеринбургНа горном хребте Инзерские зубчатки, который находится в Белорецком районе Башкирии, погибла 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Во время аварии грузовик смял легковушку "Ваз". Фото: Данил Воронков - КП ЕкатеринбургВодитель получил рваную рану голени Данил СВЕЧКОВ true_kpru Днем под городом Сухой Лог произошла авария.
23.09.2017 КП Екатеринбург
Евгений Куйвашев во главе делегации продолжит работу по продвижению заявки России на право проведения ЭКСПО-2025 в Екатеринбурге - Губернатор Свердловской областиГубернатор Евгений Куйвашев 21 — 22 сентября во главе российской делегации продолжит работу по продвижению заявки Российской Федерации на право проведения Всемирной универсальной выставки ЭКСПО-2025 в Екатеринбурге.
21.09.2017 Губернатор Свердловской области
Троллейбусы юго-западного направления меняют схему движения - Ekburg.RuТроллейбусы № 3 и № 7, следующие до станции «Посадская», изменили схему движения на выходные.
23.09.2017 Ekburg.Ru
На улице Тверитина ехавший по тротуару грузовик столкнулся с трамваем - Вечерний ЕкатеринбургНакануне поздно вечером в Екатеринбурге на улице Тверитина недалеко от перекрёстка с улицей Мичурина столкнулись грузовой автомобиль и трамвай.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
«Внезапно выскочила из-за фуры»: в Ревде пенсионерка попала под колёса «Тойоты» - Вечерний ЕкатеринбургНакануне в Ревде в районе 22.00 водитель автомобиля «Тойота RAV4» сбил пенсионерку, которая, со слов очевидцев, переходила проезжую часть не по правилам.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Задержан 18-летний парень, который угнал «ВАЗ» в селе Липчинское - Вечерний ЕкатеринбургНакануне ночью в селе Липчинское (Слободо-Туринский район) неизвестный угнал автомобиль «ВАЗ-2115», который стоял у дома на улице Чапаева.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
В горах Башкирии насмерть разбилась 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
В горах Башкирии насмерть разбилась 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга
На горном хребте Инзерские зубчатки, который находится в Белорецком районе Башкирии, погибла 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга.
Вечерний Екатеринбург
Пьяный водитель «Opel» устроил в Екатеринбурге ДТП, в котором пострадал пассажир - Вечерний Екатеринбург
Пьяный водитель «Opel» устроил в Екатеринбурге ДТП, в котором пострадал пассажир
Этой ночью в Екатеринбурге на пересечении улиц Карла Либкнехта — Первомайская пьяный водитель автомобиля «Opel» стал виновником ДТП.
Вечерний Екатеринбург
Ночью на Юго-Западе вспыхнула Lada Kalina - Вечерний Екатеринбург
Ночью на Юго-Западе вспыхнула Lada Kalina
Минувшей ночью во дворе на ул. Бардина, 41 загорелась Lada Kalina. Хозяева припаркованных рядом машин пытались защитить их от огня, отталкивая от источника пожара вручную.
Вечерний Екатеринбург
На фотографии: памятник воинам-десантникам – участникам Днепровского десанта 1943 года. - Музей ВДВ Крылатая гвардия2 августа 2017 года, в Мироновском районе Киевской области, на перекрёстке дорог Тулинцы-Грушев состоялось открытие памятника воинам-десантникам 3-й и 5-й воздушно-десантных бригад,
24.09.2017 Музей ВДВ Крылатая гвардия
«Могу быть экспонатом в каждом зале – я вписываюсь в происходящие события». Актриса Татьяна Друбич о Ельцин Центре - JustMedia.RuАртистка также призвала екатеринбуржцев заниматься волонтерством. Екатеринбург - город, который хочется посетить, - считает Татьяна Друбич.
24.09.2017 JustMedia.Ru
news_2017-09-21_04 - Газета Серовский рабочий• Международный день глухих. •  День машиностроителя. •  День тигра на Дальнем Востоке.
24.09.2017 Газета Серовский рабочий
Свято-Троицкий храм.Фото предоставлено фондом "Строганофф" - Городские вести
«Культурный слой — минимум два метра»
Станислав Могила и Олег Букин. Фото с сайта Shaitanka.ru На территории Билимбая размещен целый комплекс культурно-исторических объектов.
Городские вести
Театр кукол сказал волшебное слово - Вечерний Екатеринбург
Театр кукол сказал волшебное слово
Первую премьеру нового сезона Екатеринбургский театр кукол (ул. Мамина-Сибиряка,143) представил 22 сентября.
Вечерний Екатеринбург
Коляда открывает театр в Москве - Вечерний Екатеринбург
Коляда открывает театр в Москве
Располагаться он будет в жилом доме на первом этаже, в помещении «Театра Труда».
Вечерний Екатеринбург
«Спутник» уступил чеховской «Звезде» - Тагильский рабочий«Спутник» проиграл пятый матч подряд. В новом сезоне тагильская ледовая дружина не набрала ни одного очка.
24.09.2017 Тагильский рабочий
Свердловские бодибилдеры везут из Миасса сразу 9 наград - Вечерний ЕкатеринбургВ Миассе завершились открытый чемпионат и первенство Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Фото: страница Ивана Алыпова в соцсети Instagram - УралИнформБюроФото: страница Ивана Алыпова в соцсети Instagram Спортсмен намерен судиться.
22.09.2017 УралИнформБюро
news_2017-09-22_21 - Газета Серовский рабочий
В Серове «Кроссе нации» приняло участие на 299 больше спортсменов, чем в прошлом году
17 сентября в Серове случился «Кросс нации-2017», завершив этим Декаду бега,
Газета Серовский рабочий
На авто, в метро, верхом и пешком:  тестируем, как быстрее добраться до работы в Екатеринбурге - Наша Газета
На авто, в метро, верхом и пешком: тестируем, как быстрее добраться до работы в Екатеринбурге
16+ Фото: архив НАШЕЙ Редакция НАШЕЙ оценила бонусы и недостатки различных способов передвижения по городу.
Наша Газета
В массовом старте «Кросса нации» школьники младших классов и воспитанники детских садов бежали вместе с родителями - Газета Золотая горка
На «Кросс нации» вышел каждый десятый житель города Берёзовского
Автор : Анатолий Мельник В массовом старте «Кросса нации» школьники младших классов и воспитанники детских садов бежали вместе с родителями Фото:
Газета Золотая горка
Пьяный водитель «Opel» устроил в Екатеринбурге ДТП, в котором пострадал пассажир - Вечерний ЕкатеринбургЭтой ночью в Екатеринбурге на пересечении улиц Карла Либкнехта — Первомайская пьяный водитель автомобиля «Opel» стал виновником ДТП.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Пример Астаны: что ждет Екатеринбург в случае проведения «ЭКСПО-2025»? - Администрация г. ЕкатеринбургРешение будет принято на генассамблее членов Международного бюро выставок.
21.09.2017 Администрация г. Екатеринбург
Дорожники завершат ремонт проспекта Ленина до закрытия Макаровского моста - Администрация г. ЕкатеринбургРабочие уже закончили укладку асфальта на четной стороне проспекта. Ремонт проезжей части проспекта Ленина дорожные службы намерены завершить до 7 октября.
21.09.2017 Администрация г. Екатеринбург
В горах Башкирии насмерть разбилась 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга - Вечерний ЕкатеринбургНа горном хребте Инзерские зубчатки, который находится в Белорецком районе Башкирии, погибла 25-летняя альпинистка из Екатеринбурга.
24.09.2017 Вечерний Екатеринбург
Во время аварии грузовик смял легковушку "Ваз". Фото: Данил Воронков - КП ЕкатеринбургВодитель получил рваную рану голени Данил СВЕЧКОВ true_kpru Днем под городом Сухой Лог произошла авария.
23.09.2017 КП Екатеринбург